Знай, что у тебя на тарелке
Сывороточный протеин
Калорийность и пищевая ценность
45% белка, с добавлением витаминов и минералов
376
калорийkcal на 100 g
Белок45 g
Углеводы32 g
Жир6,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 376 kcal —
- Белки 45 g 90%
- Углеводы 32 g 12%
- Жиры 6,2 g 8%
- Насыщенные жиры 3,5 g 18%
- Клетчатка 5,4 g 19%
- Сахара 15 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 45 g | 32 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 23 g | 16 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 68 g | 48 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 90 g | 64 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 113 g | 81 g | 16 g |
Сывороточный протеин: частые вопросы
Сывороточный протеин, 100 g: сколько калорий?
Сывороточный протеин, 100 g: 376 ккал, белки 45 g, углеводы 32 g, жиры 6,2 g.
Сывороточный протеин, 50 g: сколько калорий?
Сывороточный протеин, 50 g: 188 ккал, белки 23 g, углеводы 16 g, жиры 3,1 g.
Сывороточный протеин, 150 g: сколько калорий?
Сывороточный протеин, 150 g: 564 ккал, белки 68 g, углеводы 48 g, жиры 9,3 g.
Сывороточный протеин, 200 g: сколько калорий?
Сывороточный протеин, 200 g: 752 ккал, белки 90 g, углеводы 64 g, жиры 12 g.
Сывороточный протеин, 250 g: сколько калорий?
Сывороточный протеин, 250 g: 940 ккал, белки 113 g, углеводы 81 g, жиры 16 g.
Источник: ausnut F007486 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки