Знай, что у тебя на тарелке

Сухарь

Калорийность и пищевая ценность

обогащённый

421

калорийkcal на 100 g

Белок13 g

Углеводы69 g

Жир9,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	421	13 g	69 g	9,5 g
50 g	50 g	211	6,4 g	35 g	4,8 g
150 g	150 g	632	19 g	104 g	14 g
200 g	200 g	842	26 g	138 g	19 g
250 g	250 g	1053	32 g	173 g	24 g

Сухарь, 100 g: сколько калорий?

Сухарь, 100 g: 421 ккал, белки 13 g, углеводы 69 g, жиры 9,5 g.

Сухарь, 50 g: сколько калорий?

Сухарь, 50 g: 211 ккал, белки 6,4 g, углеводы 35 g, жиры 4,8 g.

Сухарь, 150 g: сколько калорий?

Сухарь, 150 g: 632 ккал, белки 19 g, углеводы 104 g, жиры 14 g.

Сухарь, 200 g: сколько калорий?

Сухарь, 200 g: 842 ккал, белки 26 g, углеводы 138 g, жиры 19 g.

Сухарь, 250 g: сколько калорий?

Сухарь, 250 g: 1053 ккал, белки 32 g, углеводы 173 g, жиры 24 g.

Источник: BLS (Germany) D032000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки