Знай, что у тебя на тарелке
Сухарь
Калорийность и пищевая ценность
белый, сладкий
444
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы64 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 444 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 64 g 23%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 4,3 g 22%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 11 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 12 g | 64 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 5,9 g | 32 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 18 g | 97 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 24 g | 129 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 30 g | 161 g | 37 g |
Сухарь: частые вопросы
Сухарь, 100 g: сколько калорий?
Сухарь, 100 g: 444 ккал, белки 12 g, углеводы 64 g, жиры 15 g.
Сухарь, 50 g: сколько калорий?
Сухарь, 50 g: 222 ккал, белки 5,9 g, углеводы 32 g, жиры 7,3 g.
Сухарь, 150 g: сколько калорий?
Сухарь, 150 g: 666 ккал, белки 18 g, углеводы 97 g, жиры 22 g.
Сухарь, 200 g: сколько калорий?
Сухарь, 200 g: 888 ккал, белки 24 g, углеводы 129 g, жиры 29 g.
Сухарь, 250 g: сколько калорий?
Сухарь, 250 g: 1110 ккал, белки 30 g, углеводы 161 g, жиры 37 g.
Источник: mvt 05.192 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки