Знай, что у тебя на тарелке
Strawberries, canned
Калорийность и пищевая ценность
87
калорийkcal на 100 g
Белок0,4 g
Углеводы20 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 87 kcal —
- Белки 0,4 g 1%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 0,4 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 20 g —
- Натрий 7 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 21 mg 23%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,2 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,3 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,21 mg 4%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Биотин (B7) 1 µg 3%
- Фолат (B9) 20 µg 5%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 3,8 mg 1%
Минералы
- Кальций 14 mg 1%
- Железо 0,9 mg 5%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 15 mg 1%
- Калий 97 mg 2%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0,2 mg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 0,4 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 0,6 g | 30 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 175 | 0,8 g | 40 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 219 | 1 g | 50 g | 1 g |
Strawberries, canned: частые вопросы
Strawberries, canned, 100 g: сколько калорий?
Strawberries, canned, 100 g: 87 ккал, белки 0,4 g, углеводы 20 g, жиры 0,4 g.
Strawberries, canned, 50 g: сколько калорий?
Strawberries, canned, 50 g: 44 ккал, белки 0,2 g, углеводы 10 g, жиры 0,2 g.
Strawberries, canned, 150 g: сколько калорий?
Strawberries, canned, 150 g: 131 ккал, белки 0,6 g, углеводы 30 g, жиры 0,6 g.
Strawberries, canned, 200 g: сколько калорий?
Strawberries, canned, 200 g: 175 ккал, белки 0,8 g, углеводы 40 g, жиры 0,8 g.
Strawberries, canned, 250 g: сколько калорий?
Strawberries, canned, 250 g: 219 ккал, белки 1 g, углеводы 50 g, жиры 1 g.
Источник: Frida (Denmark) 497 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки