Знай, что у тебя на тарелке
Стейк из шапки рибая
Калорийность и пищевая ценность
с жиром, приготовленный на гриле, с соусом (пшеничная мука, сливочное масло и молоко), с солью
281
калорийkcal на 100 g
Белок26 g
Углеводы3,4 g
Жир18 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 281 kcal —
- Белки 26 g 51%
- Углеводы 3,4 g 1%
- Жиры 18 g 23%
- Клетчатка 0,1 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 26 g | 3,4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 13 g | 1,7 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 38 g | 5,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 51 g | 6,8 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 64 g | 8,5 g | 46 g |
Стейк из шапки рибая: частые вопросы
Стейк из шапки рибая, 100 g: сколько калорий?
Стейк из шапки рибая, 100 g: 281 ккал, белки 26 g, углеводы 3,4 g, жиры 18 g.
Стейк из шапки рибая, 50 g: сколько калорий?
Стейк из шапки рибая, 50 g: 141 ккал, белки 13 g, углеводы 1,7 g, жиры 9,2 g.
Стейк из шапки рибая, 150 g: сколько калорий?
Стейк из шапки рибая, 150 g: 422 ккал, белки 38 g, углеводы 5,1 g, жиры 28 g.
Стейк из шапки рибая, 200 g: сколько калорий?
Стейк из шапки рибая, 200 g: 562 ккал, белки 51 g, углеводы 6,8 g, жиры 37 g.
Стейк из шапки рибая, 250 g: сколько калорий?
Стейк из шапки рибая, 250 g: 703 ккал, белки 64 g, углеводы 8,5 g, жиры 46 g.
Источник: tbca BRC0319F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки