Знай, что у тебя на тарелке
Snacks, extruded, cornbased
Калорийность и пищевая ценность
537
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы52.3 g
Жир32.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 537 kcal —
- Белки 9 g 18%
- Углеводы 52.3 g 19%
- Жиры 32.1 g 41%
- Насыщенные жиры 16.8 g 84%
- Клетчатка 1.4 g 5%
- Сахара 1.9 g —
- Натрий 875 mg 38%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 5.5 µg 1%
- Тиамин (B1) 0.1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0.17 mg 13%
- Ниацин (B3) 1.6 mg 10%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.62 mg 12%
- Витамин B6 0.12 mg 7%
- Биотин (B7) 8.7 µg 29%
- Фолат (B9) 48 µg 12%
- Холин 12.1 mg 2%
Минералы
- Кальций 90 mg 7%
- Железо 0.54 mg 3%
- Магний 33 mg 8%
- Фосфор 195 mg 16%
- Калий 263 mg 6%
- Цинк 0.88 mg 8%
- Медь 0.1 mg 11%
- Марганец 0.21 mg 9%
- Селен 2.9 µg 5%
- Йод 12 µg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 537 | 9 g | 52.3 g | 32.1 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 4.5 g | 26.2 g | 16.1 g |
| 150 g | 150 g | 806 | 13.5 g | 78.5 g | 48.2 g |
| 200 g | 200 g | 1074 | 18 g | 104.6 g | 64.3 g |
| 250 g | 250 g | 1343 | 22.5 g | 130.8 g | 80.3 g |
Snacks, extruded, cornbased: частые вопросы
Snacks, extruded, cornbased, 100 g: сколько калорий?
Snacks, extruded, cornbased, 100 g: 537 ккал, белки 9 g, углеводы 52.3 g, жиры 32.1 g.
Snacks, extruded, cornbased, 50 g: сколько калорий?
Snacks, extruded, cornbased, 50 g: 269 ккал, белки 4.5 g, углеводы 26.2 g, жиры 16.1 g.
Snacks, extruded, cornbased, 150 g: сколько калорий?
Snacks, extruded, cornbased, 150 g: 806 ккал, белки 13.5 g, углеводы 78.5 g, жиры 48.2 g.
Snacks, extruded, cornbased, 200 g: сколько калорий?
Snacks, extruded, cornbased, 200 g: 1074 ккал, белки 18 g, углеводы 104.6 g, жиры 64.3 g.
Snacks, extruded, cornbased, 250 g: сколько калорий?
Snacks, extruded, cornbased, 250 g: 1343 ккал, белки 22.5 g, углеводы 130.8 g, жиры 80.3 g.
Источник: Frida (Denmark) 443 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки