Знай, что у тебя на тарелке
Смузи с бананом, папайей, яблоком и овсяными хлопьями
Калорийность и пищевая ценность
цельное молоко, с овсяными хлопьями
108
калорийkcal на 100 g
Белок2,5 g
Углеводы19 g
Жир2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 108 kcal —
- Белки 2,5 g 5%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 2 g 3%
- Клетчатка 1,2 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,5 g | 19 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,3 g | 9,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3,8 g | 29 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 5,1 g | 39 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6,4 g | 48 g | 5,1 g |
Смузи с бананом, папайей, яблоком и овсяными хлопьями: частые вопросы
Смузи с бананом, папайей, яблоком и овсяными хлопьями, 100 g: сколько калорий?
Смузи с бананом, папайей, яблоком и овсяными хлопьями, 100 g: 108 ккал, белки 2,5 g, углеводы 19 g, жиры 2 g.
Смузи с бананом, папайей, яблоком и овсяными хлопьями, 50 g: сколько калорий?
Смузи с бананом, папайей, яблоком и овсяными хлопьями, 50 g: 54 ккал, белки 1,3 g, углеводы 9,7 g, жиры 1 g.
Смузи с бананом, папайей, яблоком и овсяными хлопьями, 150 g: сколько калорий?
Смузи с бананом, папайей, яблоком и овсяными хлопьями, 150 g: 162 ккал, белки 3,8 g, углеводы 29 g, жиры 3 g.
Смузи с бананом, папайей, яблоком и овсяными хлопьями, 200 g: сколько калорий?
Смузи с бананом, папайей, яблоком и овсяными хлопьями, 200 g: 216 ккал, белки 5,1 g, углеводы 39 g, жиры 4 g.
Смузи с бананом, папайей, яблоком и овсяными хлопьями, 250 g: сколько калорий?
Смузи с бананом, папайей, яблоком и овсяными хлопьями, 250 g: 270 ккал, белки 6,4 g, углеводы 48 g, жиры 5,1 g.
Источник: tbca BRC0106G · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки