Знай, что у тебя на тарелке
Сидр
Калорийность и пищевая ценность
традиционный
33
калорийkcal на 100 g
Белок0 g
Углеводы1,9 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 33 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 1,9 g 1%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1,6 g —
- Натрий 5,4 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 14,1 mg 16%
Минералы
- Кальций 9 mg 1%
- Железо 0,74 mg 4%
- Магний 3,4 mg 1%
- Фосфор 3 mg 0%
- Калий 95,8 mg 2%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Медь 0 mg 0%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 0,7 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0 g | 1,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0 g | 0,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 49 | 0 g | 2,8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 65 | 0 g | 3,7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 81 | 0 g | 4,7 g | 0 g |
Сидр: частые вопросы
Сидр, 100 g: сколько калорий?
Сидр, 100 g: 33 ккал, белки 0 g, углеводы 1,9 g, жиры 0 g.
Сидр, 50 g: сколько калорий?
Сидр, 50 g: 16 ккал, белки 0 g, углеводы 0,9 g, жиры 0 g.
Сидр, 150 g: сколько калорий?
Сидр, 150 g: 49 ккал, белки 0 g, углеводы 2,8 g, жиры 0 g.
Сидр, 200 g: сколько калорий?
Сидр, 200 g: 65 ккал, белки 0 g, углеводы 3,7 g, жиры 0 g.
Сидр, 250 g: сколько калорий?
Сидр, 250 g: 81 ккал, белки 0 g, углеводы 4,7 g, жиры 0 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 5020 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки