Знай, что у тебя на тарелке
Сидр
Калорийность и пищевая ценность
полусухой
44
калорийkcal на 100 g
Белок0,3 g
Углеводы4,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 44 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 4,4 g 2%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 3,7 g —
- Натрий 2,8 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,21 µg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,09 mg 2%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
Минералы
- Кальций 17 mg 1%
- Железо 0,2 mg 1%
- Магний 3,4 mg 1%
- Фосфор 7 mg 1%
- Калий 120 mg 3%
- Марганец 0,04 mg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,3 g | 4,4 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,1 g | 2,2 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,4 g | 6,6 g | – |
| 200 g | 200 g | 89 | 0,5 g | 8,8 g | – |
| 250 g | 250 g | 111 | 0,6 g | 11 g | – |
Сидр: частые вопросы
Сидр, 100 g: сколько калорий?
Сидр, 100 g: 44 ккал, белки 0,3 g, углеводы 4,4 g, жиры –.
Сидр, 50 g: сколько калорий?
Сидр, 50 g: 22 ккал, белки 0,1 g, углеводы 2,2 g, жиры –.
Сидр, 150 g: сколько калорий?
Сидр, 150 g: 66 ккал, белки 0,4 g, углеводы 6,6 g, жиры –.
Сидр, 200 g: сколько калорий?
Сидр, 200 g: 89 ккал, белки 0,5 g, углеводы 8,8 g, жиры –.
Сидр, 250 g: сколько калорий?
Сидр, 250 g: 111 ккал, белки 0,6 g, углеводы 11 g, жиры –.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 5021 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки