Знай, что у тебя на тарелке
Швейцарский сыр
Калорийность и пищевая ценность
сушёный
228
калорийkcal на 100 g
Белок55 g
Углеводы0 g
Жир0,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 228 kcal —
- Белки 55 g 110%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 0,7 g 1%
- Насыщенные жиры 0,5 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 55 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 28 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 83 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 110 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 138 g | 0 g | 1,8 g |
Швейцарский сыр: частые вопросы
Швейцарский сыр, 100 g: сколько калорий?
Швейцарский сыр, 100 g: 228 ккал, белки 55 g, углеводы 0 g, жиры 0,7 g.
Швейцарский сыр, 50 g: сколько калорий?
Швейцарский сыр, 50 g: 114 ккал, белки 28 g, углеводы 0 g, жиры 0,4 g.
Швейцарский сыр, 150 g: сколько калорий?
Швейцарский сыр, 150 g: 342 ккал, белки 83 g, углеводы 0 g, жиры 1,1 g.
Швейцарский сыр, 200 g: сколько калорий?
Швейцарский сыр, 200 g: 456 ккал, белки 110 g, углеводы 0 g, жиры 1,4 g.
Швейцарский сыр, 250 g: сколько калорий?
Швейцарский сыр, 250 g: 570 ккал, белки 138 g, углеводы 0 g, жиры 1,8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 304 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки