Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадное вафельное печенье
Калорийность и пищевая ценность
без глютена
541
калорийkcal на 100 g
Белок4.1 g
Углеводы61.2 g
Жир30.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 541 kcal —
- Белки 4.1 g 8%
- Углеводы 61.2 g 22%
- Жиры 30.4 g 39%
- Насыщенные жиры 15.3 g 76%
- Клетчатка 1.6 g 6%
- Сахара 41 g —
- Натрий 122 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Пантотеновая кислота (B5) 0.43 mg 9%
Минералы
- Кальций 109 mg 8%
- Железо 3.7 mg 20%
- Магний 41 mg 10%
- Фосфор 144 mg 12%
- Калий 340 mg 7%
- Цинк 0.78 mg 7%
- Медь 0.26 mg 29%
- Марганец 0.41 mg 18%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4.1 g | 61.2 g | 30.4 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 30.6 g | 15.2 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6.1 g | 91.8 g | 45.6 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8.1 g | 122.4 g | 60.8 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10.1 g | 153.1 g | 76.1 g |
Шоколадное вафельное печенье: частые вопросы
Шоколадное вафельное печенье, 100 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье, 100 g: 541 ккал, белки 4.1 g, углеводы 61.2 g, жиры 30.4 g.
Шоколадное вафельное печенье, 50 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье, 50 g: 271 ккал, белки 2 g, углеводы 30.6 g, жиры 15.2 g.
Шоколадное вафельное печенье, 150 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье, 150 g: 812 ккал, белки 6.1 g, углеводы 91.8 g, жиры 45.6 g.
Шоколадное вафельное печенье, 200 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье, 200 g: 1082 ккал, белки 8.1 g, углеводы 122.4 g, жиры 60.8 g.
Шоколадное вафельное печенье, 250 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье, 250 g: 1353 ккал, белки 10.1 g, углеводы 153.1 g, жиры 76.1 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7676 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки