Знай, что у тебя на тарелке
Сэндвич с курицей
Калорийность и пищевая ценность
куриная грудка на гриле, хлеб, с сыром prato, салатом-латуком и помидором
212
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы20 g
Жир6,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 212 kcal —
- Белки 18 g 35%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 6,6 g 8%
- Клетчатка 1,3 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 18 g | 20 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 8,8 g | 10 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 26 g | 30 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 35 g | 40 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 44 g | 50 g | 17 g |
Сэндвич с курицей: частые вопросы
Сэндвич с курицей, 100 g: сколько калорий?
Сэндвич с курицей, 100 g: 212 ккал, белки 18 g, углеводы 20 g, жиры 6,6 g.
Сэндвич с курицей, 50 g: сколько калорий?
Сэндвич с курицей, 50 g: 106 ккал, белки 8,8 g, углеводы 10 g, жиры 3,3 g.
Сэндвич с курицей, 150 g: сколько калорий?
Сэндвич с курицей, 150 g: 318 ккал, белки 26 g, углеводы 30 g, жиры 9,9 g.
Сэндвич с курицей, 200 g: сколько калорий?
Сэндвич с курицей, 200 g: 424 ккал, белки 35 g, углеводы 40 g, жиры 13 g.
Сэндвич с курицей, 250 g: сколько калорий?
Сэндвич с курицей, 250 g: 530 ккал, белки 44 g, углеводы 50 g, жиры 17 g.
Источник: tbca BRC0375A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки