Знай, что у тебя на тарелке
Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minas
Калорийность и пищевая ценность
цельнозерновой хлеб, с маргарином
246
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы19 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 246 kcal —
- Белки 13 g 27%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 12 g 16%
- Клетчатка 2,2 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 13 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6,7 g | 9,7 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 20 g | 29 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 27 g | 39 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 33 g | 49 g | 31 g |
Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minas: частые вопросы
Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minas, 100 g: сколько калорий?
Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minas, 100 g: 246 ккал, белки 13 g, углеводы 19 g, жиры 12 g.
Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minas, 50 g: сколько калорий?
Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minas, 50 g: 123 ккал, белки 6,7 g, углеводы 9,7 g, жиры 6,2 g.
Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minas, 150 g: сколько калорий?
Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minas, 150 g: 369 ккал, белки 20 g, углеводы 29 g, жиры 19 g.
Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minas, 200 g: сколько калорий?
Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minas, 200 g: 492 ккал, белки 27 g, углеводы 39 g, жиры 25 g.
Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minas, 250 g: сколько калорий?
Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minas, 250 g: 615 ккал, белки 33 g, углеводы 49 g, жиры 31 g.
Источник: tbca BRC0338A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки