Знай, что у тебя на тарелке

Сэндвич

Калорийность и пищевая ценность

на нарезном цельнозерновом хлебе, с яичницей, варёной ветчиной, сыром моцарелла, помидором и салатом-латуком

200

калорийkcal на 100 g

Белок13 g

Углеводы13 g

Жир10 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	200	13 g	13 g	10 g
50 g	50 g	100	6,6 g	6,3 g	5,2 g
150 g	150 g	300	20 g	19 g	16 g
200 g	200 g	400	26 g	25 g	21 g
250 g	250 g	500	33 g	32 g	26 g

Сэндвич, 100 g: сколько калорий?

Сэндвич, 100 g: 200 ккал, белки 13 g, углеводы 13 g, жиры 10 g.

Сэндвич, 50 g: сколько калорий?

Сэндвич, 50 g: 100 ккал, белки 6,6 g, углеводы 6,3 g, жиры 5,2 g.

Сэндвич, 150 g: сколько калорий?

Сэндвич, 150 g: 300 ккал, белки 20 g, углеводы 19 g, жиры 16 g.

Сэндвич, 200 g: сколько калорий?

Сэндвич, 200 g: 400 ккал, белки 26 g, углеводы 25 g, жиры 21 g.

Сэндвич, 250 g: сколько калорий?

Сэндвич, 250 g: 500 ккал, белки 33 g, углеводы 32 g, жиры 26 g.

Источник: tbca BRC0259A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки