Знай, что у тебя на тарелке
Сэндвич из традиционного нарезного хлеба
Калорийность и пищевая ценность
с яичницей-болтуньей, сыром моцарелла и салатом-латук, без масла, с солью
220
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы19 g
Жир9,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 220 kcal —
- Белки 14 g 27%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 9,9 g 13%
- Клетчатка 1 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 14 g | 19 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 6,8 g | 9,4 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 20 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 27 g | 37 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 34 g | 47 g | 25 g |
Сэндвич из традиционного нарезного хлеба: частые вопросы
Сэндвич из традиционного нарезного хлеба, 100 g: сколько калорий?
Сэндвич из традиционного нарезного хлеба, 100 g: 220 ккал, белки 14 g, углеводы 19 g, жиры 9,9 g.
Сэндвич из традиционного нарезного хлеба, 50 g: сколько калорий?
Сэндвич из традиционного нарезного хлеба, 50 g: 110 ккал, белки 6,8 g, углеводы 9,4 g, жиры 4,9 g.
Сэндвич из традиционного нарезного хлеба, 150 g: сколько калорий?
Сэндвич из традиционного нарезного хлеба, 150 g: 330 ккал, белки 20 g, углеводы 28 g, жиры 15 g.
Сэндвич из традиционного нарезного хлеба, 200 g: сколько калорий?
Сэндвич из традиционного нарезного хлеба, 200 g: 440 ккал, белки 27 g, углеводы 37 g, жиры 20 g.
Сэндвич из традиционного нарезного хлеба, 250 g: сколько калорий?
Сэндвич из традиционного нарезного хлеба, 250 g: 550 ккал, белки 34 g, углеводы 47 g, жиры 25 g.
Источник: tbca BRC0557A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки