Знай, что у тебя на тарелке
Sausage, liver sausage
Калорийность и пищевая ценность
396
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы5 g
Жир36 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 396 kcal —
- Белки 13 g 27%
- Углеводы 5 g 2%
- Жиры 36 g 46%
- Насыщенные жиры 13 g 66%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 0 g —
- Натрий 901 mg 39%
- Холестерин 158 mg 53%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 3950 µg 439%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,9 µg 5%
- Витамин B12 11 µg 458%
- Холин 256 mg 47%
Минералы
- Кальций 26 mg 2%
- Железо 7,1 mg 40%
- Магний 12 mg 3%
- Фосфор 230 mg 18%
- Калий 171 mg 4%
- Цинк 2,9 mg 26%
- Медь 0,36 mg 40%
- Селен 58 µg 105%
- Йод 3,1 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 13 g | 5 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 6,7 g | 2,5 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 20 g | 7,5 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 27 g | 10 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 991 | 34 g | 13 g | 90 g |
Sausage, liver sausage: частые вопросы
Sausage, liver sausage, 100 g: сколько калорий?
Sausage, liver sausage, 100 g: 396 ккал, белки 13 g, углеводы 5 g, жиры 36 g.
Sausage, liver sausage, 50 g: сколько калорий?
Sausage, liver sausage, 50 g: 198 ккал, белки 6,7 g, углеводы 2,5 g, жиры 18 g.
Sausage, liver sausage, 150 g: сколько калорий?
Sausage, liver sausage, 150 g: 594 ккал, белки 20 g, углеводы 7,5 g, жиры 54 g.
Sausage, liver sausage, 200 g: сколько калорий?
Sausage, liver sausage, 200 g: 792 ккал, белки 27 g, углеводы 10 g, жиры 72 g.
Sausage, liver sausage, 250 g: сколько калорий?
Sausage, liver sausage, 250 g: 991 ккал, белки 34 g, углеводы 13 g, жиры 90 g.
Источник: Frida (Denmark) 144 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки