Знай, что у тебя на тарелке
Sandwich (baguette bread) with raw ham
Калорийность и пищевая ценность
162
калорийkcal на 100 g
Белок8,8 g
Углеводы19 g
Жир5,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 162 kcal —
- Белки 8,8 g 18%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 5,4 g 7%
- Насыщенные жиры 1,1 g 6%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 1,3 g —
- Натрий 550 mg 24%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8,8 g | 19 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,4 g | 9,4 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 13 g | 28 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 18 g | 38 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 22 g | 47 g | 14 g |
Похожие продукты
Sandwich (baguette bread) with raw ham: частые вопросы
Sandwich (baguette bread) with raw ham, 100 g: сколько калорий?
Sandwich (baguette bread) with raw ham, 100 g: 162 ккал, белки 8,8 g, углеводы 19 g, жиры 5,4 g.
Sandwich (baguette bread) with raw ham, 50 g: сколько калорий?
Sandwich (baguette bread) with raw ham, 50 g: 81 ккал, белки 4,4 g, углеводы 9,4 g, жиры 2,7 g.
Sandwich (baguette bread) with raw ham, 150 g: сколько калорий?
Sandwich (baguette bread) with raw ham, 150 g: 243 ккал, белки 13 g, углеводы 28 g, жиры 8,1 g.
Sandwich (baguette bread) with raw ham, 200 g: сколько калорий?
Sandwich (baguette bread) with raw ham, 200 g: 324 ккал, белки 18 g, углеводы 38 g, жиры 11 g.
Sandwich (baguette bread) with raw ham, 250 g: сколько калорий?
Sandwich (baguette bread) with raw ham, 250 g: 405 ккал, белки 22 g, углеводы 47 g, жиры 14 g.
Источник: Swiss FSVO 1549 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
