Знай, что у тебя на тарелке
Салатная заправка «Цезарь»
Калорийность и пищевая ценность
низкокалорийный
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 110 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 4,4 g 6%
- Насыщенные жиры 0,7 g 4%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 16 g —
- Натрий 1148 mg 50%
- Холестерин 2 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,71 mg 5%
- Витамин K 1 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,04 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0,03 µg 1%
- Холин 17,4 mg 3%
Минералы
- Кальций 24 mg 2%
- Железо 0,18 mg 1%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 19 mg 2%
- Калий 29 mg 1%
- Цинк 0,11 mg 1%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,05 mg 2%
- Селен 1,6 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 0,3 g | 19 g | 4,4 g |
| 1 порция | 15 g | 17 | 0 g | 2,8 g | 0,7 g |
| 2 порции | 30 g | 33 | 0,1 g | 5,6 g | 1,3 g |
| ½ порции | 7,5 g | 8 | 0 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 3 порции | 45 g | 50 | 0,1 g | 8,3 g | 2 g |
| 4 порции | 60 g | 66 | 0,2 g | 11 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,2 g | 9,3 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 0,5 g | 28 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 0,6 g | 37 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 0,8 g | 46 g | 11 g |
Салатная заправка «Цезарь»: частые вопросы
Салатная заправка «Цезарь», 100 g: сколько калорий?
Салатная заправка «Цезарь», 100 g: 110 ккал, белки 0,3 g, углеводы 19 g, жиры 4,4 g.
Салатная заправка «Цезарь», 1 порция (15 g): сколько калорий?
Салатная заправка «Цезарь», 1 порция (15 g): 17 ккал, белки 0 g, углеводы 2,8 g, жиры 0,7 g.
Салатная заправка «Цезарь», 2 порции (30 g): сколько калорий?
Салатная заправка «Цезарь», 2 порции (30 g): 33 ккал, белки 0,1 g, углеводы 5,6 g, жиры 1,3 g.
Салатная заправка «Цезарь», ½ порции (7,5 g): сколько калорий?
Салатная заправка «Цезарь», ½ порции (7,5 g): 8 ккал, белки 0 g, углеводы 1,4 g, жиры 0,3 g.
Салатная заправка «Цезарь», 3 порции (45 g): сколько калорий?
Салатная заправка «Цезарь», 3 порции (45 g): 50 ккал, белки 0,1 g, углеводы 8,3 g, жиры 2 g.
Салатная заправка «Цезарь», 4 порции (60 g): сколько калорий?
Салатная заправка «Цезарь», 4 порции (60 g): 66 ккал, белки 0,2 g, углеводы 11 g, жиры 2,6 g.
Салатная заправка «Цезарь», 50 g: сколько калорий?
Салатная заправка «Цезарь», 50 g: 55 ккал, белки 0,2 g, углеводы 9,3 g, жиры 2,2 g.
Салатная заправка «Цезарь», 150 g: сколько калорий?
Салатная заправка «Цезарь», 150 g: 165 ккал, белки 0,5 g, углеводы 28 g, жиры 6,6 g.
Источник: USDA FoodData Central 169877 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки