Знай, что у тебя на тарелке
Салат-латук
Калорийность и пищевая ценность
с уксусным маринадом
170
калорийkcal на 100 g
Белок0.9 g
Углеводы1.2 g
Жир17.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 170 kcal —
- Белки 0.9 g 2%
- Углеводы 1.2 g 0%
- Жиры 17.4 g 22%
- Насыщенные жиры 1.3 g 6%
- Клетчатка 0.9 g 3%
- Сахара 1.2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 0.9 g | 1.2 g | 17.5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 0.5 g | 0.6 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 1.4 g | 1.8 g | 26.2 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 1.9 g | 2.4 g | 34.9 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 2.4 g | 3 g | 43.6 g |
Салат-латук: частые вопросы
Салат-латук, 100 g: сколько калорий?
Салат-латук, 100 g: 170 ккал, белки 0.9 g, углеводы 1.2 g, жиры 17.5 g.
Салат-латук, 50 g: сколько калорий?
Салат-латук, 50 g: 85 ккал, белки 0.5 g, углеводы 0.6 g, жиры 8.7 g.
Салат-латук, 150 g: сколько калорий?
Салат-латук, 150 g: 255 ккал, белки 1.4 g, углеводы 1.8 g, жиры 26.2 g.
Салат-латук, 200 g: сколько калорий?
Салат-латук, 200 g: 340 ккал, белки 1.9 g, углеводы 2.4 g, жиры 34.9 g.
Салат-латук, 250 g: сколько калорий?
Салат-латук, 250 g: 425 ккал, белки 2.4 g, углеводы 3 g, жиры 43.6 g.
Источник: BLS (Germany) X215240 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки