Знай, что у тебя на тарелке
Салат из зелёного перца
Калорийность и пищевая ценность
сырая, с заправкой для салата с петрушкой, лимонным соком и оливковым маслом, с солью
51
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы3 g
Жир3,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 51 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 3,6 g 5%
- Клетчатка 1,6 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1 g | 3 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,5 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,5 g | 4,5 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2 g | 6 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2,5 g | 7,5 g | 9 g |
Салат из зелёного перца: частые вопросы
Салат из зелёного перца, 100 g: сколько калорий?
Салат из зелёного перца, 100 g: 51 ккал, белки 1 g, углеводы 3 g, жиры 3,6 g.
Салат из зелёного перца, 50 g: сколько калорий?
Салат из зелёного перца, 50 g: 26 ккал, белки 0,5 g, углеводы 1,5 g, жиры 1,8 g.
Салат из зелёного перца, 150 g: сколько калорий?
Салат из зелёного перца, 150 g: 77 ккал, белки 1,5 g, углеводы 4,5 g, жиры 5,4 g.
Салат из зелёного перца, 200 g: сколько калорий?
Салат из зелёного перца, 200 g: 102 ккал, белки 2 g, углеводы 6 g, жиры 7,2 g.
Салат из зелёного перца, 250 g: сколько калорий?
Салат из зелёного перца, 250 g: 128 ккал, белки 2,5 g, углеводы 7,5 g, жиры 9 g.
Источник: tbca BRC0536B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки