Знай, что у тебя на тарелке
Салат из тыквы каботия, лука и петрушки
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная, (японская), с оливковым маслом, несолёная
89
калорийkcal на 100 g
Белок1,5 g
Углеводы7,5 g
Жир5,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 89 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 7,5 g 3%
- Жиры 5,4 g 7%
- Клетчатка 2,2 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1,5 g | 7,5 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,7 g | 3,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 2,2 g | 11 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2,9 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 3,6 g | 19 g | 13 g |
Салат из тыквы каботия, лука и петрушки: частые вопросы
Салат из тыквы каботия, лука и петрушки, 100 g: сколько калорий?
Салат из тыквы каботия, лука и петрушки, 100 g: 89 ккал, белки 1,5 g, углеводы 7,5 g, жиры 5,4 g.
Салат из тыквы каботия, лука и петрушки, 50 g: сколько калорий?
Салат из тыквы каботия, лука и петрушки, 50 g: 45 ккал, белки 0,7 g, углеводы 3,8 g, жиры 2,7 g.
Салат из тыквы каботия, лука и петрушки, 150 g: сколько калорий?
Салат из тыквы каботия, лука и петрушки, 150 g: 134 ккал, белки 2,2 g, углеводы 11 g, жиры 8 g.
Салат из тыквы каботия, лука и петрушки, 200 g: сколько калорий?
Салат из тыквы каботия, лука и петрушки, 200 g: 178 ккал, белки 2,9 g, углеводы 15 g, жиры 11 g.
Салат из тыквы каботия, лука и петрушки, 250 g: сколько калорий?
Салат из тыквы каботия, лука и петрушки, 250 g: 223 ккал, белки 3,6 g, углеводы 19 g, жиры 13 g.
Источник: tbca BRC0416B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки