Знай, что у тебя на тарелке
Рисовый салат
Калорийность и пищевая ценность
с овощами, варёной ветчиной и уксусным маринадом
114
калорийkcal на 100 g
Белок4,9 g
Углеводы6,8 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 114 kcal —
- Белки 4,9 g 10%
- Углеводы 6,8 g 2%
- Жиры 7 g 9%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 2,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,9 g | 6,8 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,5 g | 3,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 7,4 g | 10 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9,9 g | 14 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 12 g | 17 g | 17 g |
Рисовый салат: частые вопросы
Рисовый салат, 100 g: сколько калорий?
Рисовый салат, 100 g: 114 ккал, белки 4,9 g, углеводы 6,8 g, жиры 7 g.
Рисовый салат, 50 g: сколько калорий?
Рисовый салат, 50 g: 57 ккал, белки 2,5 g, углеводы 3,4 g, жиры 3,5 g.
Рисовый салат, 150 g: сколько калорий?
Рисовый салат, 150 g: 171 ккал, белки 7,4 g, углеводы 10 g, жиры 10 g.
Рисовый салат, 200 g: сколько калорий?
Рисовый салат, 200 g: 228 ккал, белки 9,9 g, углеводы 14 g, жиры 14 g.
Рисовый салат, 250 g: сколько калорий?
Рисовый салат, 250 g: 285 ккал, белки 12 g, углеводы 17 g, жиры 17 g.
Источник: BLS (Germany) X1A3050 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки