Знай, что у тебя на тарелке
Рисовая запеканка
Калорийность и пищевая ценность
подслащённая, с яблоком
144
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы22 g
Жир4,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 144 kcal —
- Белки 4,2 g 8%
- Углеводы 22 g 8%
- Жиры 4,2 g 5%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 7,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,2 g | 22 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,1 g | 11 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,3 g | 33 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,4 g | 44 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 55 g | 10 g |
Рисовая запеканка: частые вопросы
Рисовая запеканка, 100 g: сколько калорий?
Рисовая запеканка, 100 g: 144 ккал, белки 4,2 g, углеводы 22 g, жиры 4,2 g.
Рисовая запеканка, 50 g: сколько калорий?
Рисовая запеканка, 50 g: 72 ккал, белки 2,1 g, углеводы 11 g, жиры 2,1 g.
Рисовая запеканка, 150 g: сколько калорий?
Рисовая запеканка, 150 g: 216 ккал, белки 6,3 g, углеводы 33 g, жиры 6,2 g.
Рисовая запеканка, 200 g: сколько калорий?
Рисовая запеканка, 200 g: 288 ккал, белки 8,4 g, углеводы 44 g, жиры 8,3 g.
Рисовая запеканка, 250 g: сколько калорий?
Рисовая запеканка, 250 g: 360 ккал, белки 11 g, углеводы 55 g, жиры 10 g.
Источник: BLS (Germany) X870213 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
