Знай, что у тебя на тарелке
Рис с орехами
Калорийность и пищевая ценность
с белым рисом, без соли
222
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы25 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 222 kcal —
- Белки 4,2 g 8%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 11 g 15%
- Клетчатка 2,2 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4,2 g | 25 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,1 g | 12 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6,3 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8,4 g | 49 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 11 g | 62 g | 29 g |
Рис с орехами: частые вопросы
Рис с орехами, 100 g: сколько калорий?
Рис с орехами, 100 g: 222 ккал, белки 4,2 g, углеводы 25 g, жиры 11 g.
Рис с орехами, 50 g: сколько калорий?
Рис с орехами, 50 g: 111 ккал, белки 2,1 g, углеводы 12 g, жиры 5,7 g.
Рис с орехами, 150 g: сколько калорий?
Рис с орехами, 150 g: 333 ккал, белки 6,3 g, углеводы 37 g, жиры 17 g.
Рис с орехами, 200 g: сколько калорий?
Рис с орехами, 200 g: 444 ккал, белки 8,4 g, углеводы 49 g, жиры 23 g.
Рис с орехами, 250 g: сколько калорий?
Рис с орехами, 250 g: 555 ккал, белки 11 g, углеводы 62 g, жиры 29 g.
Источник: tbca BRC0537A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
