Знай, что у тебя на тарелке
растворимый кофе
Калорийность и пищевая ценность
порошок, с сухими сливками и искусственным подсластителем
510
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы59 g
Жир29 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 510 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 59 g 22%
- Жиры 29 g 37%
- Насыщенные жиры 25 g 126%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 59 g —
- Натрий 0 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,26 mg 2%
- Витамин K 3,8 µg 3%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0,19 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0,7 mg 0%
Минералы
- Кальций 18 mg 1%
- Железо 0,06 mg 0%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 135 mg 11%
- Калий 909 mg 19%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 0,9 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 2 g | 59 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 1 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 2,9 g | 89 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 3,9 g | 119 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 4,9 g | 149 g | 73 g |
растворимый кофе: частые вопросы
растворимый кофе, 100 g: сколько калорий?
растворимый кофе, 100 g: 510 ккал, белки 2 g, углеводы 59 g, жиры 29 g.
растворимый кофе, 50 g: сколько калорий?
растворимый кофе, 50 g: 255 ккал, белки 1 g, углеводы 30 g, жиры 15 g.
растворимый кофе, 150 g: сколько калорий?
растворимый кофе, 150 g: 765 ккал, белки 2,9 g, углеводы 89 g, жиры 44 g.
растворимый кофе, 200 g: сколько калорий?
растворимый кофе, 200 g: 1020 ккал, белки 3,9 g, углеводы 119 g, жиры 58 g.
растворимый кофе, 250 g: сколько калорий?
растворимый кофе, 250 g: 1275 ккал, белки 4,9 g, углеводы 149 g, жиры 73 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5602 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки