Знай, что у тебя на тарелке

Прошутто

Калорийность и пищевая ценность

цельный, без кости, с удалённым видимым жиром

159

калорийkcal на 100 g

Белок29 g

Углеводы0 g

Жир4,6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	159	29 g	4,6 g
50 g	50 g	80	15 g	2,3 g
150 g	150 g	239	44 g	6,9 g
200 g	200 g	318	59 g	9,2 g
250 g	250 g	398	73 g	12 g

Прошутто, 100 g: сколько калорий?

Прошутто, 100 g: 159 ккал, белки 29 g, углеводы 0 g, жиры 4,6 g.

Прошутто, 50 g: сколько калорий?

Прошутто, 50 g: 80 ккал, белки 15 g, углеводы 0 g, жиры 2,3 g.

Прошутто, 150 g: сколько калорий?

Прошутто, 150 g: 239 ккал, белки 44 g, углеводы 0 g, жиры 6,9 g.

Прошутто, 200 g: сколько калорий?

Прошутто, 200 g: 318 ккал, белки 59 g, углеводы 0 g, жиры 9,2 g.

Прошутто, 250 g: сколько калорий?

Прошутто, 250 g: 398 ккал, белки 73 g, углеводы 0 g, жиры 12 g.

Источник: CREA (Italy) 110526 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки