Знай, что у тебя на тарелке
Пресноводная рыба ламбари
Калорийность и пищевая ценность
замороженная, свежая
131
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы1,2 g
Жир6,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 131 kcal —
- Белки 17 g 34%
- Углеводы 1,2 g 0%
- Жиры 6,6 g 8%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 17 g | 1,2 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 8,4 g | 0,6 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 25 g | 1,8 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 34 g | 2,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 42 g | 3 g | 16 g |
Пресноводная рыба ламбари: частые вопросы
Пресноводная рыба ламбари, 100 g: сколько калорий?
Пресноводная рыба ламбари, 100 g: 131 ккал, белки 17 g, углеводы 1,2 g, жиры 6,6 g.
Пресноводная рыба ламбари, 50 g: сколько калорий?
Пресноводная рыба ламбари, 50 g: 66 ккал, белки 8,4 g, углеводы 0,6 g, жиры 3,3 g.
Пресноводная рыба ламбари, 150 g: сколько калорий?
Пресноводная рыба ламбари, 150 g: 197 ккал, белки 25 g, углеводы 1,8 g, жиры 9,8 g.
Пресноводная рыба ламбари, 200 g: сколько калорий?
Пресноводная рыба ламбари, 200 g: 262 ккал, белки 34 g, углеводы 2,4 g, жиры 13 g.
Пресноводная рыба ламбари, 250 g: сколько калорий?
Пресноводная рыба ламбари, 250 g: 328 ккал, белки 42 g, углеводы 3 g, жиры 16 g.
Источник: tbca BRC0025E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки