Знай, что у тебя на тарелке
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 471 kcal —
- Белки 6,6 g 13%
- Углеводы 43 g 16%
- Жиры 30 g 38%
- Насыщенные жиры 10 g 51%
- Клетчатка 3,3 g 12%
- Сахара 0 g —
- Натрий 770 mg 33%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 3 mg 20%
- Тиамин (B1) 0,24 mg 20%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 6 mg 38%
- Витамин B6 1,6 mg 94%
- Фолат (B9) 52 µg 13%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 25 mg 2%
- Железо 2 mg 11%
- Фосфор 141 mg 11%
- Калий 1350 mg 29%
- Цинк 0,95 mg 9%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 2,3 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 6,6 g | 43 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,3 g | 21 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 9,9 g | 64 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 13 g | 86 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 17 g | 107 g | 75 g |
Похожие продукты
- Potato chip or crisp salted fried in assorted oils483 kcal / 100 g
- Corn chip assorted flavours salted fried in assorted oils468 kcal / 100 g
- Potato crisps or chips puffed all flavours506 kcal / 100 g
- Snack cassava crisps plain or assorted flavours salt added507 kcal / 100 g
- Snack kumara chips plain or assorted flavours440 kcal / 100 g
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils: частые вопросы
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils, 100 g: сколько калорий?
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils, 100 g: 471 ккал, белки 6,6 g, углеводы 43 g, жиры 30 g.
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils, 50 g: сколько калорий?
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils, 50 g: 236 ккал, белки 3,3 g, углеводы 21 g, жиры 15 g.
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils, 150 g: сколько калорий?
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils, 150 g: 707 ккал, белки 9,9 g, углеводы 64 g, жиры 45 g.
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils, 200 g: сколько калорий?
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils, 200 g: 942 ккал, белки 13 g, углеводы 86 g, жиры 60 g.
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils, 250 g: сколько калорий?
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils, 250 g: 1178 ккал, белки 17 g, углеводы 107 g, жиры 75 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) U1013 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
