Знай, что у тебя на тарелке
Попкорн
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный в микроволновке, около 22% жира
440
калорийkcal на 100 g
Белок9,6 g
Углеводы56 g
Жир17 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 440 kcal —
- Белки 9,6 g 19%
- Углеводы 56 g 20%
- Жиры 17 g 22%
- Насыщенные жиры 6,1 g 31%
- Клетчатка 13 g 45%
- Сахара 0,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 9,6 g | 56 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4,8 g | 28 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 14 g | 84 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 19 g | 112 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 24 g | 140 g | 42 g |
Попкорн: частые вопросы
Попкорн, 100 g: сколько калорий?
Попкорн, 100 g: 440 ккал, белки 9,6 g, углеводы 56 g, жиры 17 g.
Попкорн, 50 g: сколько калорий?
Попкорн, 50 g: 220 ккал, белки 4,8 g, углеводы 28 g, жиры 8,5 g.
Попкорн, 150 g: сколько калорий?
Попкорн, 150 g: 660 ккал, белки 14 g, углеводы 84 g, жиры 25 g.
Попкорн, 200 g: сколько калорий?
Попкорн, 200 g: 880 ккал, белки 19 g, углеводы 112 g, жиры 34 g.
Попкорн, 250 g: сколько калорий?
Попкорн, 250 g: 1100 ккал, белки 24 g, углеводы 140 g, жиры 42 g.
Источник: slv 1586 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки