Знай, что у тебя на тарелке
Плов
Калорийность и пищевая ценность
рис с луком и сливочным маслом
167
калорийkcal на 100 g
Белок3,1 g
Углеводы27 g
Жир4,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 167 kcal —
- Белки 3,1 g 6%
- Углеводы 27 g 10%
- Жиры 4,7 g 6%
- Насыщенные жиры 3 g 15%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 1,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 3,1 g | 27 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,6 g | 14 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 4,7 g | 41 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 6,3 g | 55 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 7,9 g | 69 g | 12 g |
Плов: частые вопросы
Плов, 100 g: сколько калорий?
Плов, 100 g: 167 ккал, белки 3,1 g, углеводы 27 g, жиры 4,7 g.
Плов, 50 g: сколько калорий?
Плов, 50 g: 84 ккал, белки 1,6 g, углеводы 14 g, жиры 2,4 g.
Плов, 150 g: сколько калорий?
Плов, 150 g: 251 ккал, белки 4,7 g, углеводы 41 g, жиры 7,1 g.
Плов, 200 g: сколько калорий?
Плов, 200 g: 334 ккал, белки 6,3 g, углеводы 55 g, жиры 9,4 g.
Плов, 250 g: сколько калорий?
Плов, 250 g: 418 ккал, белки 7,9 g, углеводы 69 g, жиры 12 g.
Источник: BLS (Germany) X890662 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
