Знай, что у тебя на тарелке
Плов
Калорийность и пищевая ценность
по-сербски, с мясом
191
калорийkcal на 100 g
Белок6,9 g
Углеводы14 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 191 kcal —
- Белки 6,9 g 14%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 4,4 g 22%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 1,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 6,9 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 3,5 g | 7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 10 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 14 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 17 g | 35 g | 29 g |
Плов: частые вопросы
Плов, 100 g: сколько калорий?
Плов, 100 g: 191 ккал, белки 6,9 g, углеводы 14 g, жиры 12 g.
Плов, 50 g: сколько калорий?
Плов, 50 g: 96 ккал, белки 3,5 g, углеводы 7 g, жиры 5,8 g.
Плов, 150 g: сколько калорий?
Плов, 150 g: 287 ккал, белки 10 g, углеводы 21 g, жиры 17 g.
Плов, 200 g: сколько калорий?
Плов, 200 g: 382 ккал, белки 14 g, углеводы 28 g, жиры 23 g.
Плов, 250 g: сколько калорий?
Плов, 250 g: 478 ккал, белки 17 g, углеводы 35 g, жиры 29 g.
Источник: BLS (Germany) X890733 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
