Знай, что у тебя на тарелке
Печенье диджестив
Калорийность и пищевая ценность
содержит аррурут, фигурное печенье, с добавлением клетчатки, коммерческий
456
калорийkcal на 100 g
Белок6,3 g
Углеводы72 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 456 kcal —
- Белки 6,3 g 13%
- Углеводы 72 g 26%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 3,9 g 20%
- Клетчатка 2,7 g 9%
- Сахара 19 g —
- Натрий 335 mg 15%
- Холестерин 0,82 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,12 mg 1%
- Витамин K 15,2 µg 13%
- Тиамин (B1) 0,3 mg 25%
- Рибофлавин (B2) 0,34 mg 26%
- Ниацин (B3) 3,8 mg 24%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,38 mg 8%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 153 µg 38%
- Витамин B12 0,01 µg 0%
- Холин 12 mg 2%
Минералы
- Кальций 29 mg 2%
- Железо 3,1 mg 17%
- Магний 21,6 mg 5%
- Фосфор 96,2 mg 8%
- Калий 123 mg 3%
- Цинк 0,52 mg 5%
- Медь 0,12 mg 13%
- Марганец 0,46 mg 20%
- Селен 4,7 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 6,3 g | 72 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,1 g | 36 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 9,4 g | 107 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 911 | 13 g | 143 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1139 | 16 g | 179 g | 37 g |
Печенье диджестив: частые вопросы
Печенье диджестив, 100 g: сколько калорий?
Печенье диджестив, 100 g: 456 ккал, белки 6,3 g, углеводы 72 g, жиры 15 g.
Печенье диджестив, 50 g: сколько калорий?
Печенье диджестив, 50 g: 228 ккал, белки 3,1 g, углеводы 36 g, жиры 7,4 g.
Печенье диджестив, 150 g: сколько калорий?
Печенье диджестив, 150 g: 684 ккал, белки 9,4 g, углеводы 107 g, жиры 22 g.
Печенье диджестив, 200 g: сколько калорий?
Печенье диджестив, 200 g: 911 ккал, белки 13 g, углеводы 143 g, жиры 30 g.
Печенье диджестив, 250 g: сколько калорий?
Печенье диджестив, 250 g: 1139 ккал, белки 16 g, углеводы 179 g, жиры 37 g.
Источник: Canadian Nutrient File 3803 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки