Знай, что у тебя на тарелке
Острый соус чили Шрирача
Калорийность и пищевая ценность
tuong ot sriracha
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 79 kcal —
- Белки 1.9 g 4%
- Углеводы 13.7 g 5%
- Жиры 0.9 g 1%
- Клетчатка 2.2 g 8%
- Сахара 10.5 g —
- Натрий 1540 mg 67%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 138 µg 15%
- Витамин C 57.9 mg 64%
- Витамин E 5.3 mg 35%
- Витамин K 14.6 µg 12%
- Тиамин (B1) 0.06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0.21 mg 16%
- Ниацин (B3) 1.4 mg 9%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.4 mg 8%
- Витамин B6 0.47 mg 27%
- Фолат (B9) 31 µg 8%
Минералы
- Кальций 20 mg 2%
- Железо 1.9 mg 11%
- Магний 16 mg 4%
- Фосфор 46 mg 4%
- Калий 341 mg 7%
- Цинк 0.25 mg 2%
- Медь 0.06 mg 7%
- Марганец 0.11 mg 5%
- Селен 0.4 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1.9 g | 13.7 g | 0.9 g |
| 1 порция | 6.2 g | 5 | 0.1 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 2 порции | 12.4 g | 10 | 0.2 g | 1.7 g | 0.1 g |
| ½ порции | 3.1 g | 2 | 0.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 3 порции | 18.6 g | 15 | 0.3 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 4 порции | 24.8 g | 20 | 0.5 g | 3.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.9 g | 6.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2.8 g | 20.5 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3.7 g | 27.3 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4.7 g | 34.2 g | 2.3 g |
Острый соус чили Шрирача: частые вопросы
Острый соус чили Шрирача, 100 g: сколько калорий?
Острый соус чили Шрирача, 100 g: 79 ккал, белки 1.9 g, углеводы 13.7 g, жиры 0.9 g.
Острый соус чили Шрирача, 1 порция (6.2 g): сколько калорий?
Острый соус чили Шрирача, 1 порция (6.2 g): 5 ккал, белки 0.1 g, углеводы 0.8 g, жиры 0.1 g.
Острый соус чили Шрирача, 2 порции (12.4 g): сколько калорий?
Острый соус чили Шрирача, 2 порции (12.4 g): 10 ккал, белки 0.2 g, углеводы 1.7 g, жиры 0.1 g.
Острый соус чили Шрирача, ½ порции (3.1 g): сколько калорий?
Острый соус чили Шрирача, ½ порции (3.1 g): 2 ккал, белки 0.1 g, углеводы 0.4 g, жиры 0 g.
Острый соус чили Шрирача, 3 порции (18.6 g): сколько калорий?
Острый соус чили Шрирача, 3 порции (18.6 g): 15 ккал, белки 0.3 g, углеводы 2.5 g, жиры 0.2 g.
Острый соус чили Шрирача, 4 порции (24.8 g): сколько калорий?
Острый соус чили Шрирача, 4 порции (24.8 g): 20 ккал, белки 0.5 g, углеводы 3.4 g, жиры 0.2 g.
Острый соус чили Шрирача, 50 g: сколько калорий?
Острый соус чили Шрирача, 50 g: 40 ккал, белки 0.9 g, углеводы 6.8 g, жиры 0.5 g.
Острый соус чили Шрирача, 150 g: сколько калорий?
Острый соус чили Шрирача, 150 g: 119 ккал, белки 2.8 g, углеводы 20.5 g, жиры 1.4 g.
Источник: USDA FoodData Central 171188 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки