Знай, что у тебя на тарелке
Основа для пиццы
Калорийность и пищевая ценность
тесто + томатный соус, сырая
232
калорийkcal на 100 g
Белок6,9 g
Углеводы45 g
Жир2,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 232 kcal —
- Белки 6,9 g 14%
- Углеводы 45 g 16%
- Жиры 2,7 g 3%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 1,5 g —
- Натрий 700 mg 30%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Кальций 12 mg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 6,9 g | 45 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,5 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 10 g | 67 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 14 g | 89 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 17 g | 112 g | 6,8 g |
Основа для пиццы: частые вопросы
Основа для пиццы, 100 g: сколько калорий?
Основа для пиццы, 100 g: 232 ккал, белки 6,9 g, углеводы 45 g, жиры 2,7 g.
Основа для пиццы, 50 g: сколько калорий?
Основа для пиццы, 50 g: 116 ккал, белки 3,5 g, углеводы 22 g, жиры 1,4 g.
Основа для пиццы, 150 g: сколько калорий?
Основа для пиццы, 150 g: 348 ккал, белки 10 g, углеводы 67 g, жиры 4,1 g.
Основа для пиццы, 200 g: сколько калорий?
Основа для пиццы, 200 g: 464 ккал, белки 14 g, углеводы 89 g, жиры 5,4 g.
Основа для пиццы, 250 g: сколько калорий?
Основа для пиццы, 250 g: 580 ккал, белки 17 g, углеводы 112 g, жиры 6,8 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 37002 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки