Знай, что у тебя на тарелке
Огурцы
Калорийность и пищевая ценность
тушёные
137
калорийkcal на 100 g
Белок1,6 g
Углеводы3,1 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 137 kcal —
- Белки 1,6 g 3%
- Углеводы 3,1 g 1%
- Жиры 13 g 16%
- Насыщенные жиры 3,6 g 18%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 1,6 g | 3,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 0,8 g | 1,5 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 2,4 g | 4,6 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 3,2 g | 6,1 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 4 g | 7,6 g | 32 g |
Огурцы: частые вопросы
Огурцы, 100 g: сколько калорий?
Огурцы, 100 g: 137 ккал, белки 1,6 g, углеводы 3,1 g, жиры 13 g.
Огурцы, 50 g: сколько калорий?
Огурцы, 50 g: 69 ккал, белки 0,8 g, углеводы 1,5 g, жиры 6,4 g.
Огурцы, 150 g: сколько калорий?
Огурцы, 150 g: 206 ккал, белки 2,4 g, углеводы 4,6 g, жиры 19 g.
Огурцы, 200 g: сколько калорий?
Огурцы, 200 g: 274 ккал, белки 3,2 g, углеводы 6,1 g, жиры 26 g.
Огурцы, 250 g: сколько калорий?
Огурцы, 250 g: 343 ккал, белки 4 g, углеводы 7,6 g, жиры 32 g.
Источник: BLS (Germany) X552153 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
