Знай, что у тебя на тарелке
Натуральный цельномолочный йогурт
Калорийность и пищевая ценность
органический
69
калорийkcal на 100 g
Белок4 g
Углеводы5,6 g
Жир3,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 69 kcal —
- Белки 4 g 8%
- Углеводы 5,6 g 2%
- Жиры 3,4 g 4%
- Насыщенные жиры 2,3 g 12%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 5,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4 g | 5,6 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 2,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6 g | 8,4 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8 g | 11 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 10 g | 14 g | 8,5 g |
Похожие продукты
Натуральный цельномолочный йогурт: частые вопросы
Натуральный цельномолочный йогурт, 100 g: сколько калорий?
Натуральный цельномолочный йогурт, 100 g: 69 ккал, белки 4 g, углеводы 5,6 g, жиры 3,4 g.
Натуральный цельномолочный йогурт, 50 g: сколько калорий?
Натуральный цельномолочный йогурт, 50 g: 35 ккал, белки 2 g, углеводы 2,8 g, жиры 1,7 g.
Натуральный цельномолочный йогурт, 150 g: сколько калорий?
Натуральный цельномолочный йогурт, 150 g: 104 ккал, белки 6 g, углеводы 8,4 g, жиры 5,1 g.
Натуральный цельномолочный йогурт, 200 g: сколько калорий?
Натуральный цельномолочный йогурт, 200 g: 138 ккал, белки 8 g, углеводы 11 g, жиры 6,8 g.
Натуральный цельномолочный йогурт, 250 g: сколько калорий?
Натуральный цельномолочный йогурт, 250 g: 173 ккал, белки 10 g, углеводы 14 g, жиры 8,5 g.
Источник: mvt 01.290 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
