Знай, что у тебя на тарелке

Мясо лягушки

Калорийность и пищевая ценность

бедро и спинка, жареные (на соевом масле), без соли

154

калорийkcal на 100 g

Белок22 g

Углеводы2,7 g

Жир6,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	154	22 g	2,7 g	6,3 g
50 g	50 g	77	11 g	1,4 g	3,2 g
150 g	150 g	231	33 g	4,1 g	9,5 g
200 g	200 g	308	43 g	5,4 g	13 g
250 g	250 g	385	54 g	6,8 g	16 g

Мясо лягушки, 100 g: сколько калорий?

Мясо лягушки, 100 g: 154 ккал, белки 22 g, углеводы 2,7 g, жиры 6,3 g.

Мясо лягушки, 50 g: сколько калорий?

Мясо лягушки, 50 g: 77 ккал, белки 11 g, углеводы 1,4 g, жиры 3,2 g.

Мясо лягушки, 150 g: сколько калорий?

Мясо лягушки, 150 g: 231 ккал, белки 33 g, углеводы 4,1 g, жиры 9,5 g.

Мясо лягушки, 200 g: сколько калорий?

Мясо лягушки, 200 g: 308 ккал, белки 43 g, углеводы 5,4 g, жиры 13 g.

Мясо лягушки, 250 g: сколько калорий?

Мясо лягушки, 250 g: 385 ккал, белки 54 g, углеводы 6,8 g, жиры 16 g.

Источник: tbca BRC1031F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки