Знай, что у тебя на тарелке
Muesli bar, fruit & nut
Калорийность и пищевая ценность
392
калорийkcal на 100 g
Белок8,4 g
Углеводы54 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 392 kcal —
- Белки 8,4 g 17%
- Углеводы 54 g 19%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 6,8 g 34%
- Клетчатка 5,6 g 20%
- Сахара 47 g —
- Натрий 22 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 28 µg 3%
- Витамин C 43,5 mg 48%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 6,2 mg 39%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 27 µg 7%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 55 mg 4%
- Железо 1,1 mg 6%
- Фосфор 139 mg 11%
- Калий 663 mg 14%
- Цинк 1 mg 9%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 2,5 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 8,4 g | 54 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4,2 g | 27 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 13 g | 80 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 17 g | 107 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 21 g | 134 g | 37 g |
Похожие продукты
Muesli bar, fruit & nut: частые вопросы
Muesli bar, fruit & nut, 100 g: сколько калорий?
Muesli bar, fruit & nut, 100 g: 392 ккал, белки 8,4 g, углеводы 54 g, жиры 15 g.
Muesli bar, fruit & nut, 50 g: сколько калорий?
Muesli bar, fruit & nut, 50 g: 196 ккал, белки 4,2 g, углеводы 27 g, жиры 7,4 g.
Muesli bar, fruit & nut, 150 g: сколько калорий?
Muesli bar, fruit & nut, 150 g: 588 ккал, белки 13 g, углеводы 80 g, жиры 22 g.
Muesli bar, fruit & nut, 200 g: сколько калорий?
Muesli bar, fruit & nut, 200 g: 784 ккал, белки 17 g, углеводы 107 g, жиры 30 g.
Muesli bar, fruit & nut, 250 g: сколько калорий?
Muesli bar, fruit & nut, 250 g: 980 ккал, белки 21 g, углеводы 134 g, жиры 37 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) U28 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
