Знай, что у тебя на тарелке

Muesli bar, chocolate chip

Калорийность и пищевая ценность

397
калорийkcal на 100 g
Белок6,9 g
Углеводы66 g
Жир10 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 397 kcal —
  • Белки 6,9 g 14%
  • Углеводы 66 g 24%
  • Жиры 10 g 13%
  • Насыщенные жиры 4,7 g 24%
  • Клетчатка 6,1 g 22%
  • Сахара 19 g —
  • Натрий 105 mg 5%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 1 µg 0%
  • Витамин C 21,5 mg 24%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 3,2 mg 21%
  • Тиамин (B1) 0,14 mg 12%
  • Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
  • Ниацин (B3) 5,1 mg 32%
  • Витамин B6 0,02 mg 1%
  • Фолат (B9) 20 µg 5%
  • Витамин B12 0,14 µg 6%

Минералы

  • Кальций 64 mg 5%
  • Железо 2,2 mg 12%
  • Фосфор 245 mg 20%
  • Калий 329 mg 7%
  • Цинк 1,9 mg 17%
  • Селен 0 µg 0%
  • Йод 2 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3976,9 g66 g10 g
50 g50 g1993,5 g33 g5,1 g
150 g150 g59610 g99 g15 g
200 g200 g79414 g132 g20 g
250 g250 g99317 g165 g25 g

Muesli bar, chocolate chip: частые вопросы

Muesli bar, chocolate chip, 100 g: сколько калорий?

Muesli bar, chocolate chip, 100 g: 397 ккал, белки 6,9 g, углеводы 66 g, жиры 10 g.

Muesli bar, chocolate chip, 50 g: сколько калорий?

Muesli bar, chocolate chip, 50 g: 199 ккал, белки 3,5 g, углеводы 33 g, жиры 5,1 g.

Muesli bar, chocolate chip, 150 g: сколько калорий?

Muesli bar, chocolate chip, 150 g: 596 ккал, белки 10 g, углеводы 99 g, жиры 15 g.

Muesli bar, chocolate chip, 200 g: сколько калорий?

Muesli bar, chocolate chip, 200 g: 794 ккал, белки 14 g, углеводы 132 g, жиры 20 g.

Muesli bar, chocolate chip, 250 g: сколько калорий?

Muesli bar, chocolate chip, 250 g: 993 ккал, белки 17 g, углеводы 165 g, жиры 25 g.

Источник: FOODfiles (New Zealand) U30 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки