Знай, что у тебя на тарелке
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 489 kcal —
- Белки 5,7 g 11%
- Углеводы 59 g 21%
- Жиры 29 g 37%
- Насыщенные жиры 17 g 86%
- Клетчатка 2,5 g 9%
- Сахара 56 g —
- Натрий 54 mg 2%
- Холестерин 14 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 37 µg 4%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,8 mg 12%
- Витамин K 19,4 µg 16%
- Тиамин (B1) 0,08 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,24 mg 18%
- Ниацин (B3) 0,35 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,32 mg 6%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Витамин B12 0,47 µg 20%
- Холин 60,5 mg 11%
Минералы
- Кальций 126 mg 10%
- Железо 1,6 mg 9%
- Магний 47 mg 11%
- Фосфор 145 mg 12%
- Калий 260 mg 6%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Медь 0,34 mg 38%
- Марганец 0,36 mg 16%
- Селен 3,6 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 5,7 g | 59 g | 29 g |
| 1 порция | 35 g | 171 | 2 g | 21 g | 10 g |
| 2 порции | 70 g | 342 | 4 g | 41 g | 20 g |
| ½ порции | 17,5 g | 86 | 1 g | 10 g | 5 g |
| 3 порции | 105 g | 513 | 6 g | 62 g | 30 g |
| 4 порции | 140 g | 685 | 8 g | 82 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,9 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 8,6 g | 88 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 11 g | 117 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 14 g | 147 g | 71 g |
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой: частые вопросы
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 100 g: сколько калорий?
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 100 g: 489 ккал, белки 5,7 g, углеводы 59 g, жиры 29 g.
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 1 порция (35 g): сколько калорий?
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 1 порция (35 g): 171 ккал, белки 2 g, углеводы 21 g, жиры 10 g.
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 2 порции (70 g): сколько калорий?
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 2 порции (70 g): 342 ккал, белки 4 g, углеводы 41 g, жиры 20 g.
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, ½ порции (17,5 g): сколько калорий?
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, ½ порции (17,5 g): 86 ккал, белки 1 g, углеводы 10 g, жиры 5 g.
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 3 порции (105 g): сколько калорий?
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 3 порции (105 g): 513 ккал, белки 6 g, углеводы 62 g, жиры 30 g.
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 4 порции (140 g): сколько калорий?
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 4 порции (140 g): 685 ккал, белки 8 g, углеводы 82 g, жиры 40 g.
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 50 g: сколько калорий?
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 50 g: 245 ккал, белки 2,9 g, углеводы 29 g, жиры 14 g.
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 150 g: сколько калорий?
Молочный шоколад Toblerone с медом и миндальной нугой, 150 g: 734 ккал, белки 8,6 g, углеводы 88 g, жиры 43 g.
Источник: USDA FoodData Central 167947 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки