Знай, что у тебя на тарелке

Мелкий лук

Калорийность и пищевая ценность

варёные в дистиллированной воде, без соли, отцеженные

калорийkcal на 100 g

Белок1,7 g

Углеводы11 g

Жир0,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	53	1,7 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	27	0,9 g	5,5 g	0,1 g
150 g	150 g	80	2,6 g	16 g	0,2 g
200 g	200 g	106	3,4 g	22 g	0,2 g
250 g	250 g	133	4,3 g	27 g	0,3 g

Мелкий лук, 100 g: сколько калорий?

Мелкий лук, 100 g: 53 ккал, белки 1,7 g, углеводы 11 g, жиры 0,1 g.

Мелкий лук, 50 g: сколько калорий?

Мелкий лук, 50 g: 27 ккал, белки 0,9 g, углеводы 5,5 g, жиры 0,1 g.

Мелкий лук, 150 g: сколько калорий?

Мелкий лук, 150 g: 80 ккал, белки 2,6 g, углеводы 16 g, жиры 0,2 g.

Мелкий лук, 200 g: сколько калорий?

Мелкий лук, 200 g: 106 ккал, белки 3,4 g, углеводы 22 g, жиры 0,2 g.

Мелкий лук, 250 g: сколько калорий?

Мелкий лук, 250 g: 133 ккал, белки 4,3 g, углеводы 27 g, жиры 0,3 g.

Источник: CREA (Italy) 005315 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки