Знай, что у тебя на тарелке
Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)
Калорийность и пищевая ценность
138
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы12.9 g
Жир8.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 138 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 12.9 g 5%
- Жиры 8.4 g 11%
- Насыщенные жиры 5 g 25%
- Клетчатка 1.6 g 6%
- Сахара 1.1 g —
- Натрий 180 mg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 2 g | 12.9 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1 g | 6.5 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 3 g | 19.4 g | 12.6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 4 g | 25.8 g | 16.8 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 5 g | 32.3 g | 21 g |
Mashed potatoes, prepared (with cream and butter): частые вопросы
Mashed potatoes, prepared (with cream and butter), 100 g: сколько калорий?
Mashed potatoes, prepared (with cream and butter), 100 g: 138 ккал, белки 2 g, углеводы 12.9 g, жиры 8.4 g.
Mashed potatoes, prepared (with cream and butter), 50 g: сколько калорий?
Mashed potatoes, prepared (with cream and butter), 50 g: 69 ккал, белки 1 g, углеводы 6.5 g, жиры 4.2 g.
Mashed potatoes, prepared (with cream and butter), 150 g: сколько калорий?
Mashed potatoes, prepared (with cream and butter), 150 g: 207 ккал, белки 3 g, углеводы 19.4 g, жиры 12.6 g.
Mashed potatoes, prepared (with cream and butter), 200 g: сколько калорий?
Mashed potatoes, prepared (with cream and butter), 200 g: 276 ккал, белки 4 g, углеводы 25.8 g, жиры 16.8 g.
Mashed potatoes, prepared (with cream and butter), 250 g: сколько калорий?
Mashed potatoes, prepared (with cream and butter), 250 g: 345 ккал, белки 5 g, углеводы 32.3 g, жиры 21 g.
Источник: Swiss FSVO 1519 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки