Знай, что у тебя на тарелке
Маргарин для намазывания
Калорийность и пищевая ценность
40-49% жира, стаканчик
401
калорийkcal на 100 g
Белок0,3 g
Углеводы0 g
Жир44 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 401 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 44 g 57%
- Насыщенные жиры 11 g 55%
- Клетчатка 0 g 0%
- Натрий 716 mg 31%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 11,8 µg 59%
- Витамин E 3,9 mg 26%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,03 mg 1%
- Витамин B6 0,01 mg 0%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
Минералы
- Кальций 2 mg 0%
- Железо 0,06 mg 0%
- Магний 1 mg 0%
- Фосфор 4 mg 0%
- Калий 17 mg 0%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0,3 g | 0 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0,1 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 0,4 g | 0 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 0,5 g | 0 g | 89 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 0,7 g | 0 g | 111 g |
Похожие продукты
Маргарин для намазывания: частые вопросы
Маргарин для намазывания, 100 g: сколько калорий?
Маргарин для намазывания, 100 g: 401 ккал, белки 0,3 g, углеводы 0 g, жиры 45 g.
Маргарин для намазывания, 50 g: сколько калорий?
Маргарин для намазывания, 50 g: 201 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0 g, жиры 22 g.
Маргарин для намазывания, 150 g: сколько калорий?
Маргарин для намазывания, 150 g: 602 ккал, белки 0,4 g, углеводы 0 g, жиры 67 g.
Маргарин для намазывания, 200 g: сколько калорий?
Маргарин для намазывания, 200 g: 802 ккал, белки 0,5 g, углеводы 0 g, жиры 89 g.
Маргарин для намазывания, 250 g: сколько калорий?
Маргарин для намазывания, 250 g: 1003 ккал, белки 0,7 g, углеводы 0 g, жиры 111 g.
Источник: USDA FoodData Central 173589 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
