Знай, что у тебя на тарелке
Манная каша
Калорийность и пищевая ценность
простая, подслащённая
100
калорийkcal на 100 g
Белок4,3 g
Углеводы13 g
Жир3,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 100 kcal —
- Белки 4,3 g 9%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 3,4 g 4%
- Насыщенные жиры 2,1 g 11%
- Клетчатка 0,4 g 1%
- Сахара 6,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 4,3 g | 13 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,1 g | 6,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 6,4 g | 19 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 8,6 g | 26 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 11 g | 32 g | 8,5 g |
Манная каша: частые вопросы
Манная каша, 100 g: сколько калорий?
Манная каша, 100 g: 100 ккал, белки 4,3 g, углеводы 13 g, жиры 3,4 g.
Манная каша, 50 g: сколько калорий?
Манная каша, 50 g: 50 ккал, белки 2,1 g, углеводы 6,5 g, жиры 1,7 g.
Манная каша, 150 g: сколько калорий?
Манная каша, 150 g: 150 ккал, белки 6,4 g, углеводы 19 g, жиры 5,1 g.
Манная каша, 200 g: сколько калорий?
Манная каша, 200 g: 200 ккал, белки 8,6 g, углеводы 26 g, жиры 6,8 g.
Манная каша, 250 g: сколько калорий?
Манная каша, 250 g: 250 ккал, белки 11 g, углеводы 32 g, жиры 8,5 g.
Источник: BLS (Germany) X951113 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки