Знай, что у тебя на тарелке
Манная каша
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная на молоке
119
калорийkcal на 100 g
Белок4,3 g
Углеводы13 g
Жир5,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 119 kcal —
- Белки 4,3 g 9%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 5,5 g 7%
- Насыщенные жиры 3,4 g 17%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 7,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 4,3 g | 13 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,2 g | 6,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 6,5 g | 20 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 8,6 g | 26 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 11 g | 33 g | 14 g |
Манная каша: частые вопросы
Манная каша, 100 g: сколько калорий?
Манная каша, 100 g: 119 ккал, белки 4,3 g, углеводы 13 g, жиры 5,5 g.
Манная каша, 50 g: сколько калорий?
Манная каша, 50 g: 60 ккал, белки 2,2 g, углеводы 6,6 g, жиры 2,8 g.
Манная каша, 150 g: сколько калорий?
Манная каша, 150 g: 179 ккал, белки 6,5 g, углеводы 20 g, жиры 8,3 g.
Манная каша, 200 g: сколько калорий?
Манная каша, 200 g: 238 ккал, белки 8,6 g, углеводы 26 g, жиры 11 g.
Манная каша, 250 g: сколько калорий?
Манная каша, 250 g: 298 ккал, белки 11 g, углеводы 33 g, жиры 14 g.
Источник: mvt 10.152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки