Знай, что у тебя на тарелке
Мангостин
Калорийность и пищевая ценность
сырой
67
калорийkcal на 100 g
Белок0,6 g
Углеводы14 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 67 kcal —
- Белки 0,6 g 1%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 14 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,9 g | 21 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,2 g | 28 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,5 g | 35 g | 1,5 g |
Мангостин: частые вопросы
Мангостин, 100 g: сколько калорий?
Мангостин, 100 g: 67 ккал, белки 0,6 g, углеводы 14 g, жиры 0,6 g.
Мангостин, 50 g: сколько калорий?
Мангостин, 50 g: 34 ккал, белки 0,3 g, углеводы 7,1 g, жиры 0,3 g.
Мангостин, 150 g: сколько калорий?
Мангостин, 150 g: 101 ккал, белки 0,9 g, углеводы 21 g, жиры 0,9 g.
Мангостин, 200 g: сколько калорий?
Мангостин, 200 g: 134 ккал, белки 1,2 g, углеводы 28 g, жиры 1,2 g.
Мангостин, 250 g: сколько калорий?
Мангостин, 250 g: 168 ккал, белки 1,5 g, углеводы 35 g, жиры 1,5 g.
Источник: BLS (Germany) F564100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки