Знай, что у тебя на тарелке
Лёгкая закуска из крекеров
Калорийность и пищевая ценность
437
калорийkcal на 100 g
Белок9,3 g
Углеводы68 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 437 kcal —
- Белки 9,3 g 19%
- Углеводы 68 g 25%
- Жиры 13 g 17%
- Клетчатка 3,4 g 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 9,3 g | 68 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4,7 g | 34 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 14 g | 102 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 19 g | 136 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 23 g | 170 g | 34 g |
Лёгкая закуска из крекеров: частые вопросы
Лёгкая закуска из крекеров, 100 g: сколько калорий?
Лёгкая закуска из крекеров, 100 g: 437 ккал, белки 9,3 g, углеводы 68 g, жиры 13 g.
Лёгкая закуска из крекеров, 50 g: сколько калорий?
Лёгкая закуска из крекеров, 50 g: 219 ккал, белки 4,7 g, углеводы 34 g, жиры 6,7 g.
Лёгкая закуска из крекеров, 150 g: сколько калорий?
Лёгкая закуска из крекеров, 150 g: 656 ккал, белки 14 g, углеводы 102 g, жиры 20 g.
Лёгкая закуска из крекеров, 200 g: сколько калорий?
Лёгкая закуска из крекеров, 200 g: 874 ккал, белки 19 g, углеводы 136 g, жиры 27 g.
Лёгкая закуска из крекеров, 250 g: сколько калорий?
Лёгкая закуска из крекеров, 250 g: 1093 ккал, белки 23 g, углеводы 170 g, жиры 34 g.
Источник: tbca BRC0070N · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки