Знай, что у тебя на тарелке

Льняное масло

Калорийность и пищевая ценность

содержит добавленные ломтики семян льна

878

калорийkcal на 100 g

Белок0,4 g

Углеводы0,4 g

Жир99 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	878	0,4 g	0,4 g	99 g
1 порция	13,7 g	120	0,1 g	0,1 g	14 g
2 порции	27,4 g	241	0,1 g	0,1 g	27 g
½ порции	6,9 g	60	0 g	0 g	6,8 g
3 порции	41,1 g	361	0,2 g	0,2 g	41 g
4 порции	54,8 g	481	0,2 g	0,2 g	54 g
50 g	50 g	439	0,2 g	0,2 g	50 g
150 g	150 g	1317	0,6 g	0,6 g	149 g
200 g	200 g	1756	0,7 g	0,8 g	198 g
250 g	250 g	2195	0,9 g	1 g	248 g

Льняное масло, 100 g: сколько калорий?

Льняное масло, 100 g: 878 ккал, белки 0,4 g, углеводы 0,4 g, жиры 99 g.

Льняное масло, 1 порция (13,7 g): сколько калорий?

Льняное масло, 1 порция (13,7 g): 120 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0,1 g, жиры 14 g.

Льняное масло, 2 порции (27,4 g): сколько калорий?

Льняное масло, 2 порции (27,4 g): 241 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0,1 g, жиры 27 g.

Льняное масло, ½ порции (6,9 g): сколько калорий?

Льняное масло, ½ порции (6,9 g): 60 ккал, белки 0 g, углеводы 0 g, жиры 6,8 g.

Льняное масло, 3 порции (41,1 g): сколько калорий?

Льняное масло, 3 порции (41,1 g): 361 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0,2 g, жиры 41 g.

Льняное масло, 4 порции (54,8 g): сколько калорий?

Льняное масло, 4 порции (54,8 g): 481 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0,2 g, жиры 54 g.

Льняное масло, 50 g: сколько калорий?

Льняное масло, 50 g: 439 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0,2 g, жиры 50 g.

Льняное масло, 150 g: сколько калорий?

Льняное масло, 150 g: 1317 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0,6 g, жиры 149 g.

Источник: USDA FoodData Central 171442 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки