Знай, что у тебя на тарелке
Листья горчицы
Калорийность и пищевая ценность
тушёные, с соевым маслом, луком и чесноком, с солью
58
калорийkcal на 100 g
Белок3,7 g
Углеводы4,4 g
Жир2,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 58 kcal —
- Белки 3,7 g 7%
- Углеводы 4,4 g 2%
- Жиры 2,1 g 3%
- Клетчатка 3,8 g 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3,7 g | 4,4 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,9 g | 2,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5,6 g | 6,6 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 7,4 g | 8,7 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 9,3 g | 11 g | 5,1 g |
Листья горчицы: частые вопросы
Листья горчицы, 100 g: сколько калорий?
Листья горчицы, 100 g: 58 ккал, белки 3,7 g, углеводы 4,4 g, жиры 2,1 g.
Листья горчицы, 50 g: сколько калорий?
Листья горчицы, 50 g: 29 ккал, белки 1,9 g, углеводы 2,2 g, жиры 1 g.
Листья горчицы, 150 g: сколько калорий?
Листья горчицы, 150 g: 87 ккал, белки 5,6 g, углеводы 6,6 g, жиры 3,1 g.
Листья горчицы, 200 g: сколько калорий?
Листья горчицы, 200 g: 116 ккал, белки 7,4 g, углеводы 8,7 g, жиры 4,1 g.
Листья горчицы, 250 g: сколько калорий?
Листья горчицы, 250 g: 145 ккал, белки 9,3 g, углеводы 11 g, жиры 5,1 g.
Источник: tbca BRC0256B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки