Знай, что у тебя на тарелке

Кускус из манной крупы

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный, без масла, без соли

107

калорийkcal на 100 g

Белок3,8 g

Углеводы22 g

Жир0,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	107	3,8 g	22 g	0,2 g
50 g	50 g	54	1,9 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	161	5,7 g	33 g	0,2 g
200 g	200 g	214	7,6 g	44 g	0,3 g
250 g	250 g	268	9,5 g	55 g	0,4 g

Кускус из манной крупы, 100 g: сколько калорий?

Кускус из манной крупы, 100 g: 107 ккал, белки 3,8 g, углеводы 22 g, жиры 0,2 g.

Кускус из манной крупы, 50 g: сколько калорий?

Кускус из манной крупы, 50 g: 54 ккал, белки 1,9 g, углеводы 11 g, жиры 0,1 g.

Кускус из манной крупы, 150 g: сколько калорий?

Кускус из манной крупы, 150 g: 161 ккал, белки 5,7 g, углеводы 33 g, жиры 0,2 g.

Кускус из манной крупы, 200 g: сколько калорий?

Кускус из манной крупы, 200 g: 214 ккал, белки 7,6 g, углеводы 44 g, жиры 0,3 g.

Кускус из манной крупы, 250 g: сколько калорий?

Кускус из манной крупы, 250 g: 268 ккал, белки 9,5 g, углеводы 55 g, жиры 0,4 g.

Источник: tbca BRC0698A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки